01
不要赌天意，不要测人心，天意你赌不起，人心你猜不透。人这一生没有多少时间可以挥霍，踏实一点，务实一点，和谁在一起轻松就和谁在一起，不是所有的人都可以掏心掏肺。
02
不要后悔对任何一个人好，哪怕是看错人，哪怕是被辜负，哪怕是撞南墙，因为你对他好，不代表他有多好，只是因为你很好。
03
保护自己的最佳方式，就是从不高估自己在别人心中的分量，能伤害你的从来不是别人的无情，而是你心存幻想的坚持，及时止损，别希望，别盼望，别指望，就不会失望。
04
人最傻的行为就是急着要结果，得不到便又急又闹。殊不知，老天安排的，比你自己选的更好，更周到。冥冥之中自有天意，一切都是最好的安排。
05
凡是你想控制的，其实都控制了你自己，当你什么都不要的时候，天地都是你的。
06
你以为错过了，都是遗憾，其实，可能是自己躲过了一劫，别贪心，你不可能什么都拥有，也别灰心，你不可能什么都没有。
07
你所有的压力都是因为你太想要了，你所有的痛苦，都是因为你太较真了，有些事不尽你意，就是在提醒你该转弯了。
08
这个世间没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己，很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，都将成为浮云。
09
一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。当你决定"放弃一个人或一件事情时，其实是放下了自己内心的执念，终于放过了自己。释怀曾经，是给自己机会，给自己未来，也是给别人自由的空间，一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯"。
10
心平能愈三干疾，心静可通万事理。世上最好的放生就是放过自己，生活之苦，苦在执着，生活之难，难在放下。放下才能得到，放下才能拥有，放下才能长久。
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